Новости, мероприятия, акции

Календарь мероприятий “СУББОТНИЙ ВЕЧЕР” на май.

1   6 мая 17.30

ПРАКТИКА ВНИМАТЕЛЬНОСТИ, КОНЦЕНТРАЦИИ И МЕДИТАЦИИ.

Занятие проводит Татьяна Сторчевая.

 

13 мая 17.30

«ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА: « СКАЗОЧНО КРАСИВАЯ, СИЛЬНАЯ И НАСТОЯЩАЯ».

 (Кундалини Йога)

Занятие проводит Нидхан Ади Каур(Соболевская Анна)

 

20 мая  17.30

ИСЦЕЛИТЕ СЕБЯ И СВОЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕРЕЗ ПРАКТИКУ КУНДАЛИНИ ЙОГИ

 (Кундалини Йога)

Занятие проводит Нидхан Ади Каур(Соболевская Анна)

 

27 мая 17.30

ПАРНАЯ ЙОГА.

Занятие проводит инструктор методической системы YOGA 23, психолог, психотерапевт Татьяна Чернова

 

Стоимость занятия 5 руб.

Йога Студия “Прана”Калинина 16А

 

6 мая в 17.30 в программе “СУББОТНИЙ ВЕЧЕР”

·        ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ, КОНЦЕНТРАЦИИ И ВНИМАТЕЛЬНОСТИ

В занятия входят практики дыхания, медитативные техники и практика хатха йоги (50% медитации + 50% хатха йоги.).

·        С помощью дыхания и медитации ум очищается и успокаивается.

·        Нам легче удерживать внимание.

·        Появляется  ясность и четкость восприятия, мы начинаем лучше понимать себя.

·        Приходит в баланс и гармонию работа нервной системы.

·        Уходит напряжение из физического тела.

 

Практика хатха йоги подобрана таким образом, чтобы помочь войти в нужное состояние и сделать медитацию более глубокой.

Мы будем использовать достаточно простые техники, которые не требуют дополнительной подготовки, и Вы сможете использовать их в своей повседневной жизни.

Занятие проводит Татьяна Сторчевая

Стоимость занятия 5 руб.

Подробности по тел. +375 29 814-61-61

Калинина 16А

 

 

 

    

Галерея

Записи блога

уштрасана

Уштрасана (поза верблюда)

Название асаны происходит от двух санскритских слов: «ustra» — верблюд и «asana» — поза. Уштрасана, являясь компенсаторной асаной для положения со сгибанием позвоночника разгибает позвоночный столб, помогая сохранить его природную гибкость, укрепить глубокий мышечный корсет, а также мышцы корпуса, рук, ног и шеи. Уштрасана способствует слаженной работе внутренних органов грудной и брюшной полости. Помимо благотворного

Read More
9jpg-2013-04-01-0кунд

Кундалини Йога

Кундалини Йога для мужчин и женщин: «Сияйте здоровьем и счастьем!!! » Объявляется набор в группу по Кундалине Йоге на сентябрь 2016 г.! Количество мест ограничено! Запись по телефону: +375 814-61-61 Продолжительность занятий: 1,5 часа Занятия проводятся:Пн.-Чт10.00-11.30; Вт./ Пт. 10.30-12.00 Занятия проводит: Нидхан Ади Каур (Соболевская Анна)   Кундали́ни-йо́га (kuṇḍalinī-yoga) — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная

Read More

Йога-пикник в в парке “Витьба” от йога-студии “Прана” г. Витебск.

Благодарим Всех,кто принял участие в нашем мероприятии, посвященному Международному Дню Йоги. Особая благодарность , тем, кто помог организовать этот праздник здорового образа жизни: Нашего администратора, астролога Алесю Даудову за потрясающее угощение, вкуснейшие пироги. Наталью Петрусенко — за великолепную, профессиональную лекцию по аюрведе и правильному питанию. Нашего преподавателя йоги красивую, харизматичную Елену Леонову – за интересное

Read More

Ролик от преподавателей йога студии «‘Прана»

Предлагаем Вам просмотреть наш ролик от преподавателей Йога Студии “Прана”: Елены Куликовой, Елены Леоновой, Татьяны Сторчевой, Сергея Чернова. Не для кого уже не секрет, что йога является инструментом для развития и эволюции человека. Помогает сбалансировать внутреннее состояние. Регулярные тренировки поддерживают здоровье позвоночника и всех систем организма. Занимаясь практикой хатха йоги можно сделать свое тело не

Read More
лена1

Курс очищения «Детокс»

Зачем? … О том, что развитие технократической цивилизации коренным образом меняет окружающую среду, химический, физический, психический «климат» жизни, в общем-то, знает каждый. Нам выпало дышать отравленным воздухом, пить загаженную отходами воду, получать повышенные дозы радиации, ультразвуковых и высокочастотных облучений… Стресс стал спутником нашей жизни. Мы живем в бетонных коробах и питаемся продуктами, наполненными не только

Read More
trx

Тренировка на тренажёре TRX — пилатес (pilates TRX)

Скидка 30% в июне Тренировка на тренажёре TRX — пилатес (pilates TRX) 10.00 -11 .00 понедельник -четверг, Калинина , 16 А Тренер #Ирина_Иванова Тренажёр TRX состоит из нейлоновых ремней , создающих сопротивление благодаря гравитации и Вашему собственному весу . Тренировка на TRX имеет ряд неоспоримых преимуществ перед традиционными упражнениями: Комплексное воздействие на организм. Стабильность , подвижность,

Read More

Информация о новых публикациях, событиях, акциях и предложениях

Яндекс.Метрика