Комфортная студия йоги в самом центре Витебска!
- 2 минуты ходьбы от площади "Свобода" и площади "Победа"
Новости, мероприятия, акции
24 - 27 июня Приглашаю в увлекательное духовно- познавательное йога путешествие по нашей БЕЛАРУСИ 🌍
Едем в деревню , на усадьбу с символично- красивым названием « Белый аист»
Программа такая
☘️Выезжаем 24 июня (четверг) около 13.00
По прибытии размещение, знакомство с красивейшей природой окрестностей.
☘️ПРАКТИКА ЙОГА НИДРЫ
Далее наслаждаемся звездной летней ночью
☘️25 ( пятница)
Утренние практики ХАТХА ЙОГИ
Завтрак
☘️Потом идём в поход к Святому источнику НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА ( 8 км)
По возвращении обед
☘️ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА ЙОГА НИДРЫ
Звездная летняя ночь 🌙
☘️26 ( суббота)
Утренние практики ХАТХА ЙОГИ
Завтрак
☘️Экскурсия в жемчужину Беларуси МИРСКИЙ ЗАМОК
( по желанию можем соорганизоваться в НЕСВИЖСКИЙ ЗАМОК)
☘️По возвращению в усадьбу
БАНЯ НА ДРОВАХ и
Тихая тёплая летняя ночь🌛
☘️27 июня (воскресенье)
Утренняя практика ХАТХА ЙОГИ
Завтрак
Купание
☘️Отъезд в Витебск
🐸Вас ожидает отдых в деревенской глубинке, со всеми городскими удобствами , свежий воздух,наслаждение прекрасными видами живой природы.
Приятное общение в компании с интересными , развивающимися, близкими по духу людьми 👌
ПРЕПОДАВАТЕЛИ :
🧘♂️ТАТЬЯНА СТОРЧЕВАЯ
🧘ЕЛЕНА ТОРКАЧЕВА
Количество мест ограничено. В усадьбе 19 спальных мест, на время написания поста осталось 11 !
Стоимость путешествия 280 бел.рублей ( проживание, проезд, экскурсия, баня, йога практики)
❗️Без питания.
Для централизованного питания доплата 20 рублей за день.
Если хотите, можно питаться самостоятельно , в усадьбе есть кухня и все необходимые кухонные принадлежности , в деревне есть магазин.
Записываться по телефону ☎️+375298146161 Йога студия « Прана» , Калинина, 16а
Запись по предоплате 20% — 56 рублей 🙏
Спасибо за внимание❤️🙏
ДРУЗЬЯ ❤️РАСПИСАНИЕ СТУДИИ «ПРАНА» в праздничные дни :
☘️ 1 мая ( суббота)
10.00 — Татьяна Сторчевая
11.00 — Лариса Ступак
❗️15.30 — занятий не будет
Далее по расписанию
☘️11 мая ( вторник)
9.00 — Татьяна Сторчевая
❗️вечером занятий не будет
☘️Все остальные дни занимаемся по расписанию👌
Хорошей практики 💪🙏
Спасибо за внимание ❤️🙏
Записи блога
Введение в практику йоги
Друзья, с 4 марта 2020г начинаем КУРС ”ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ ХАТХА ЙОГИ”. КУРС ПРОВОДИТ ТАТЬЯНА СТОРЧЕВАЯ Курс предназначен для начинающих, но будет интересен для тех, у кого уже есть опыт занятий, и подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Программа построена таким образом, что каждое занятие является тематическим продолжением предыдущего. Двигаемся от
Read More
Ознакомительный мастер-класс цигуна по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигуна
Друзья! Напоминаем, 2 февраля , в субботу, в 9.00 состоится первое занятие группы “Цигун” Ознакомительный мастер-класс цигуна по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигуна. Суббота 9.00-10.00 Среда 20.00-21.00 «Методом искоренения болезней и продления жизни» называют систему Цигун в Китае. Люди, практикующие Цигун, или Дао Инь, как называли её в древности, редко болеют и живут очень
Read MoreЙОГА В УТРЕННИЕ ЧАСЫ — МАГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
Тело пробуждается, двигаясь в плавном потоке, вытягивается, раскрывая все суставы, позвоночник оживает и наполняется энергией. Мы чувствуем, как жизненные силы наполняют каждую клеточку, каждый вдох, и каждую мысль… В процессе тренировки мы разгоняем кровь и лимфу, вытягиваем и укрепляем позвоночник, прорабатываем суставы. И, конечно, много внимания уделяется очистительным, дыхательным практикам. Это помогает освободить организм от
Read More
КУНДАЛИНИ ЙОГА
КУНДАЛИНИ ЙОГА Пн.-Чт. 8.30-10.00 с ноября 2018г. Пн.-Чт. 16.00-17.00(группа «Здоровье» от 55 лет) с ноября 2018г. Что такое кундалини йога? «Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным». Йоги Бхаджан В 1969 году в Америке был проведен первый публичный класс кундалини йоги. Значительность этого события была в том,
Read More
День йоги 2018. Благодарность.
Ребята, благодарим всех, кто принял участие в йога-марафоне,не смотря на погоду, приняли вызов и стойко прошли с нами до конца.. Благодарим всех, кто помогал нам, поддерживал и тех,кто просто пришел посмотреть(таких было не мало) . Благодарим дождь,который задержался по пути из Полоцка, и дал нам целых два часа, и начался точно тогда, когда мы
Read More
23 ДЕКАБРЯ 2017г. (суббота) НОВОГОДНИЙ ЙОГА-МАРАФОН ”ЙОГИЧЕСКАЯ МИСТЕРИЯ” В ЙОГА СТУДИИ “ПРАНА”
В программе праздника: ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ХАТХА-ЙОГИ, ПРАКТИКИ ПРАНАЯМЫ, ПЛАВНО ПЕРЕХОДЯЩИЕ В СОЗЕРЦАНИЕ И МЕДИТАЦИЮ, ЖИВАЯ МУЗЫКА, ЧАЕПИТИЕ И УГОЩЕНИЯ. ( гости нашего праздника музыкальная группа”Mantra Yoga”) Программа йога-марафона: 00-12.00 Fusion—power yoga.Преподаватель Светлана Добатовкина. В динамической части практики “Fusion—power yoga” повышаем электрику тела, разгоняем жидкости: кровь, лимфу. Выводим токсины, активизируем клеточное дыхание. Разогреваем мышцы,
Read MoreИнформация о новых публикациях, событиях, акциях и предложениях