Новости, мероприятия, акции

КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ТАТЬЯНОЙ ЧЕРНОВОЙ

1        ”НАЧАЛО ПРАКТИКИ ЙОГИ”

С 3ФЕВРАЛЯ 2018 г. Стоимость курса: 50 руб.  Курс состоит из 8 занятий: по 1,5 часа в субботу и по 1часу в среду.

Среда 18.00-19.00, Суббота 13.00-14.30

Группа, в которой все начинаем с самого базового уровня: что такое йога, отстройку асан, варианты дыхания в фигурах, работа со вниманием, точки фиксации, режимы практики от динамических к медитативным, травмобезопасность  и варианты продолжения практики, смысл в занятиях йогой, все самое важное. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

20 января в 17.30 в программе “Субботний вечер”

МЕДИТАЦИЯ В ТАНЦЕ (ПЯТЬ РИТМОВ)  

— это практика медитации в движении и танце.

Все, что нас окружает, а также процессы в самой человеческой жизни проходят пять основных ритмов:

1.     поток,

2.     стаккато,

3.     хаос,

4.     лиричность

5.     покой.

Стоимость занятия 5 руб

 

Занятие проводит Варвара Барсукова — хореограф, перформер, руководитель студии исследования танца и движения «Поток», организатор семинаров и мастер-классов по contemporary dance, медитации в танце, телесным практикам

ДРУЗЬЯ!

18января(четверг) в нашей студии будут 2 БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЯ:

1.     10.00-11.00 Сурья Намаскар. Здоровое Утро. Занятие проводит Алексей Хрущ.

2.     20.30-21.30 Хатха-йога. Начальный уровень. Занятие проводит Татьяна Воронова.

Приглашаем, Вас, позаниматься вместе с нами.

Йога Студия “Прана” Калинина 16А. Тел.+375 29 814-61-61

 

 

Галерея

Записи блога

novyiy-god-9-600x338

23 ДЕКАБРЯ 2017г. (суббота) НОВОГОДНИЙ ЙОГА-МАРАФОН ”ЙОГИЧЕСКАЯ МИСТЕРИЯ” В ЙОГА СТУДИИ “ПРАНА”

  В программе праздника:   ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ХАТХА-ЙОГИ, ПРАКТИКИ  ПРАНАЯМЫ, ПЛАВНО ПЕРЕХОДЯЩИЕ В СОЗЕРЦАНИЕ И МЕДИТАЦИЮ, ЖИВАЯ МУЗЫКА, ЧАЕПИТИЕ И УГОЩЕНИЯ. ( гости нашего праздника музыкальная группа”Mantra Yoga”)    Программа йога-марафона:   00-12.00 Fusion-power yoga.Преподаватель Светлана Добатовкина. В динамической части практики “Fusion-power  yoga” повышаем электрику тела, разгоняем жидкости: кровь, лимфу. Выводим токсины, активизируем клеточное дыхание. Разогреваем мышцы,

Read More
JP8LLhBz0Tw

Парная Йога

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!!!!!! Завтра,18 ноября в 17.30 ПАРНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ! в Пране на Калинина16А ВСЕМ, кто хочет полетать, попрактиковать, попотеть и побалдеть ПРИХОДИТЕ, приезжайте, забегайте одни или с парой, подруг ЖДУ ВАС! До встречи на ковриках ом Татьяна Чернова

Read More
лесной интенсив

ЛЕСНОЙ ЙОГИЧЕСКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ИНТЕНСИВ “СИНТЕЗ РЕАЛЬНОСТИ” 10-13 АВГУСТА 2017г.

Интенсив на стыке двух трансформационных направлений : Йоги и Психологии. Алексей Бледнов и Татьяна Сторчевая. В Йогической части интенсива с Татьяной Сторчевой мы будем заниматься телесными практиками хатха йоги, осваивать дыхательные техники и медитацию. Вечерние занятия будут заканчиваться йога –нидрой. В психологической части Алексей Бледнов представляет лучшее из своей уже зарекомендовавшей себя программы: “Род и

Read More
междунар. день йоги

Международный День Йоги пройдет в Витебске

17 ИЮНЯ 2017г. С 10.00 ДО 12.00 НА ПЛОЩАДКЕ ПЕРЕД КДЦ (проспект Фрунзе, 11)ПРОЙДУТ МЕРОПРИЯТИЯ ПОСВЯЩЕННЫЕ “МЕЖДУНАРОДНОМУ ДНЮ ЙОГИ”. МЕРОПРИЯТИЕ ОРГАНИЗОВАНО ПРИ ПОДДЕРЖКЕ ПОСОЛЬСТВА ИНДИИ В БЕЛАРУСИ И ВИТЕБСКОГО ГОРИСПОЛКОМА   Что будет: Преподаватели йоги г. Витебска совместно проведут для всех желающих пранаямы, медитации, практика “Сурья  -Намаскар”, практику асан  и расслабления. Также Вас ждут мастер

Read More
уштрасана

Уштрасана (поза верблюда)

Название асаны происходит от двух санскритских слов: «ustra» — верблюд и «asana» — поза. Уштрасана, являясь компенсаторной асаной для положения со сгибанием позвоночника разгибает позвоночный столб, помогая сохранить его природную гибкость, укрепить глубокий мышечный корсет, а также мышцы корпуса, рук, ног и шеи. Уштрасана способствует слаженной работе внутренних органов грудной и брюшной полости. Помимо благотворного

Read More
9jpg-2013-04-01-0кунд

Кундалини Йога

Кундалини Йога для мужчин и женщин: «Сияйте здоровьем и счастьем!!! » Объявляется набор в группу по Кундалине Йоге на сентябрь 2016 г.! Количество мест ограничено! Запись по телефону: +375 814-61-61 Продолжительность занятий: 1,5 часа Занятия проводятся:Пн.-Чт10.00-11.30; Вт./ Пт. 10.30-12.00 Занятия проводит: Нидхан Ади Каур (Соболевская Анна)   Кундали́ни-йо́га (kuṇḍalinī-yoga) — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная

Read More

Информация о новых публикациях, событиях, акциях и предложениях

Яндекс.Метрика