КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ТАТЬЯНОЙ ЧЕРНОВОЙ ”НАЧАЛО ПРАКТИКИ ЙОГИ”

С 2 февраля 2019 г. Стоимость курса: 50 руб.

Курс состоит из 8 занятий: по 1,5 часа в субботу и по 1часу в среду.

Суббота 13.00-14.30, среда 18.00-19.00.

Занятия последовательно связанны друг с другом, программа курса будет интересна людям, не имеющим опыта в йоге, так и тем, кто уже начал практиковать.

Курс подходит людям любого возраста и любого уровня физической подготовки!

ТАТЬЯНА ЧЕРНОВА

Обучалась по системе А.В. Сидерского методической системе Yoga 23Fit. В 2012г. проходила обучение в Московском институте йоги на преподавателя детской йоги. Постоянно повышает свой уровень знаний и практики на ретритах, семинарах Сидерского А.В., Зенченко А., Линиха О., Журавлева И. и др. современных учителей йоги.

С 2014г тренер специализированных программ по телесно-ориентированной психотерапии в ТЦ «Сталкер» г. Витебска, по образованию психолог.

Опыт преподавания йоги с 2012г. Личная йогическая практика с 2010г.

Расписание на праздники

<strong>25 декабря</strong> в 9.00-10.30(по абонементам ) Хатха йога. Татьяна  Сторчевая
<strong>31 декабря</strong>  в 9.00-10.30 Праздничное бесплатное занятие. Йога  намерения. Татьяна Сторчевая.
<strong>1 января</strong> в 11.00-13.00 Сурья намаскар. Наталья Тихоненко.

19 января в 17.30 в программе “Субботний вечер" МЕДИТАЦИЯ В ТАНЦЕ

Дорогие друзья, мы приглашаем вас попробовать новый формат свободного движения — медитация в танце.

Медитация в танце находится на стыке танце- двигательной терапии, телесной и духовной практик.

Мы погрузимся в мир свободного танца и спонтанных движений, идущих из глубины души.

Практика медитации в танце откроет путь к неисчерпаемому источнику энергии и радости, сокрытому в нашем теле.

Ведущая: Варвара Барсукова – перформер, хореограф contemporary dance, преподаватель медитации в танце. Обучалась соматическим и импровизационным практикам, аутентичному движению, свободному танцу, танце-двигательной терапии. Создатель студии танца и движения «Поток» (Витебск), организатор танцевальных прогулок по городу с 2016г.

Стоимость занятия 5 руб.