Йога — пикник

пикник

19 июня отмечаем Международный день йоги – приглашаем всех желающих (регистрация не требуется) на йога-пикник в парк “Витьба”.
Что будет:
1. Практика йоги (различные мастер-классы)
2. Лекция о питании с точки зрения аюрведы.
3. Общение с интересными людьми, близкими по духу.
4. Пикник.
Что брать:
1. Коврики.
2. Воду
3. Вкусненькое
4. Хорошее настроение.
Где и когда:
19 июня (воскресенье), парк “Витьба”, встречаемся у моста на Людникова возле пункта проката в 10.00. Идем на островок.
Подробности о мастер-классах смотрите через пару дней на нашем сайте yogavitebsk.by и в нашей группе в контакте ЙОГА в Витебске. Студия йоги ПРАНА.
Приглашаем к сотрудничеству . Если кто-то захочет провести свои мастер-классы, презентации или поделиться своим творчеством, свяжитесь с нами(+375 29 814-61-61).
Мероприятие бесплатное.йога парке

Расписание праздника

10.00 Встречаемся под мостом на Людникова(там где прокат лодок)

10.30 – 11.30 Начинаем наш праздник с практики хатха -йоги с Татьяной Сторчевой

  • повышаем энергетику тела
  • прорабатываем структуру
  • создаем бодрое и активное настроение
  • в практику включены различные техники дыхания

12.00-13.00 Вас ждет встреча с нашей гостьей из Москвы, помощником аюрведического врача Рави Шанкара, Натальей Петрусенко. Лекция «Основы аюрведы. Принципы аюрведического питания.»

13.00-13.30 Приглашаем Вас поиграть.   Какой праздник без игры? Инструктора Международного фонда Art of Living рады провести игровую программу из всемирно-известного антистрессового курса «Счастье»!         Вы задумывались почему у детей нет стресса и они полны энергии весь день? Ответ очень простой- дети постоянно играют. Когда мы вовлечены в игру на все 100% , наш ум находится в НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ. А когда мы находимся в состоянии ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС- ум отдыхает. И тогда, когда ум спокоен, мы СЧАСТЛИВЫ. Приготовьтесь к 20 минутам трансформационных игр от Искусства жизни!

13.30-14.30 Класс хатха йоги с Еленой Леоновой Йога-драйв “Сила.Динамика.Интенсив.”

Далее желающие могут принять участие в классе Pilates TRX Ирины Ивановой.

Затем  следуют презентации различных программ наших гостей.

И самая долгожданная часть нашего мероприятия – пикник(общаемся, едим, делимся впечатлениями)п1 p2 p3 p6

Если погода будет не для пикника, праздник все равно состоится. Встречаемся на 1 час позже, в 11-00, в Студии Йоги “Прана” на Калинина 16А.



Leave a Reply

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Яндекс.Метрика