КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ ПРОЕКТА
“СУББОТНИЙ ВЕЧЕР” НА ДЕКАБРЬ.
3 декабря 17.30 суббота
Аюрведа — основные принципы. Ознакомление с дошами и гунами.
Наша гостья из Канады. Преподаватель йоги с аюрведическим уклоном — Атма Джьотиш(Елена)
Анонс мероприятия
Аюрведа- основные принципы.
- Какая у Вас конституция? Вата, Пита, Капха.
- Введение, ознакомление с дошами(типы конституции).
- Введение, ознакомление с гуннами (энергии присущие уму — тамас, раджас и саттва). Как они работают?
- Диета. Упражнения. Медитация.
10 декабря 17.30 суббота
Семинар- практикум по Кундалини Йоге:
Познание женской силы и ее применение.
Нидхан Ади Каур(Соболевская Анна)
Анонс мероприятия
10 декабря, 17.30
«Субботний вечер» с Кундалини Йогой для мужчин и женщин:
«Балансирование 10 Тел. Исцеление сердечных ран. Сакральность женщины».
Вас ожидает:
-—Лекция: «Древнее йогическое учение об 11 лунных центрах женщины, которые влияют на женскую силу, поведение, жизнь самой женщины и её близких».
-— Крийя «Осознание Десяти Тел»: «Если вы понимаете, что вы – это Десять Тел (Тело души, Отрицательное мышление, Положительное мышление, Нейтральное мышление, Физическое тело, Нимб, Аура, Праническое тело, Тонкое тело, Сияющее тело), осознаёте эти Десять тел и поддерживаете их в балансе, то вся Вселенная будет находиться в балансе с вами» (Й.Бхаджан).
-— Медитация для исцеления разбитого сердца, которая поможет обновить и расслабить нервную систему, сердце и ум, а также поработает с последствиями эмоциональной бури, т.к. разрыв в отношениях для нервной системы и головного мозга практически идентичен физической травме или потере конечности.
-— Пранаяма Нади Содхан, которая:
• Обеспечивает полноценную работу всего мозга, балансируя левое и правое полушария.
• Создаёт глубокое чувство благополучия и гармонии на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях.
• Может помочь справиться с головными болями, мигренями и другими симптомами, связанными со стрессом и др.
-— Разминка способствует гибкости позвоночника, улучшает работу сердца и активизирует кровообращение, массирует внутренние органы, помогает пищеварению, тренирует лёгкие и наполняет кровь кислородом.
В конце — бонус-подарок! Для всех!Стоимость занятия 5 руб.
До встречи!
Сат Нам!
Соболевская Анна
(Нидхан Ади Каур)
17 декабря 17.30 суббота
Жизнь и Путешествия. Возможно все.
Наша гостья Наталья Орлова. Путешественница. Фотограф. Объехала 26 стран.
24 декабря 17.30 суббота
Жизнь и путешествия: возможно все!
Занятие проводит Наталья Орлова, фотограф и путешественница. Самостоятельно объехала 26 стран и совершила годовое путешествие по Юго-Восточной Азии.
Наталья проехала автостопом по Вьетнаму и Китаю, жила в горах в буддийском монастыре и изучала кунгфу и тайчи, обучалась серфингу, постигала искусство медитации молчания на Бали и Шри-Ланке.
— Как осмелиться на большое путешествие?
— Какие сложности встречаются в пути?
— Сколько нужно денег для путешествия?
— Правда про путешествия в одиночку
— Как использовать опыт путешествия в повседневной жизни
Вас ждет порция мотивации, вдохновения и «волшебный пинок» к действиям!
——
http://sisterstravel.ru/smi-o-nas/
Мантра йога.