ТАТЬЯНА СТОРЧЕВАЯ И ТАТЬЯНА СОКОЛОВА приглашают:
ДРУЗЬЯ ! И ОПЯТЬ ВСЕМ ТАК ПОЛЮБИВШИЙСЯ ИНТЕНСИВ НА РОГОВО!!! Загружать не будем! Приглашаем отдохнуть, позаниматься йогой и исследовать себя через психологию.
ТЕМА :Что такое духовное развитие именно для Вас?
Зачем оно Вам? Что Вы ищете? Для чего?
В чем оно заключается и чего Вы хотите достичь в итоге?- на эти и другие вопросы будем вместе искать ответы с помощью практик йоги, психологических техник и медитаций
Записываемся по телефонам:
+375297184678 +375292105239 ( вайбер, вотсап)
КОГДА?
13-14-15-16 августа,, озеро РОГОВО! Живописное озеро в волшебном сосновом лесу! Живем в палатках, готовим на костре.
13 августа ( четверг)
Заезжаем, ставим палатки, обустраиваем территорию , купаемся,знакомимся )
14 августа (пятница)
8.30 — 10.00 утренняя практика йоги с Татьяной Сторчевой (асаны, пранаямы, медитация)
10.00-11.00 завтрак, отдых
11.00-13.00 Тему «духовные поиски-что это вас лично?» исследуем с Татьяной Соколовой
13.00 — 17.00 Обед, вода, солнце, купаемся, загораем, собираем грибы, ягоды
17.00 — 19.00. Практика глубокого расслабления йога-нидра с Татьяной Сторчевой
19.00 — …. ужин, отдых, посиделки у костра, общение с интересными людьми
15 августа ( суббота)
8.30 — 10.00 Утренняя практика йоги с Татьяной Сторчевой
10.00 — 11.00 завтрак, отдых
11.00 — 12.30 Духовные поиски — исследуем с Татьяной Соколовой
13.00 -17.00 обед, отдых, вода, солнце, купаемся, загораем, грибы, ягоды
17.00 — 19.00 Динамические медитации с Татьяной Соколовой
19.00 — … ужин , отдых, костры, беседы с интересными людьми , купание….
16 августа ( воскресенье)
8.30 -10.00 Утренние практики йоги с Татьяной Сторчевой
10.00 — 11.00 завтрак, отдых
11.00 -13.00 Подведение итогов, отреагирование с Татьяной Соколовой.
13.00 — обед, отдых, отъезд домой
Стоимость:
60 дол. за весь интенсив
За один день 25 дол.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ :
Татьяна Сторчевая
Директор и оснаватель йога студии «Прана» в Витебске,
Тренер Методической Системы Yoga23 .
Март 2018 года сертификат PATANJALI INTERNATIONAL YOGA FOUNDATION Индия. “Йога-терапия и Аюрведа”(асана, пранаяма, бандха, мудра, крия, медитация и философия).
Ноябрь 2018 Международня федерация академии йоги Патанджали (Рatanjali International Yoga Foundation RIYF) Курс для преподавателей, уровень 2, повышенной сложности
В 2014 году окончила Гималайскую Академию йоги,г. Ришикеш, Индия. Опыт преподавания йоги 15 лет.
Татьяна Соколова
15-летний успешный опыт организации и проведения авторских тренингов, конференций, интенсивов в нашей стране и за рубежом, индивидуальных консультаций и консультаций семейных пар.
Психолог, семейный психотерапевт, Гештальт терапевт.
Бизнес тренер. Автор и ведущая долговременных программ развития женственности “Школа счастливой жизни”
Занятия йогой: 12 лет
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Витебская область , Городокский район, деревня Веречье, озеро Рогово.
Живем в палатках. Кухня костровая. Продукты с собой. (Список рекомендуемых продуктов смотрите ниже.)
Друзья! Кто едет на интенсив самостоятельно
Воспользуйтесь из своего смартфона расположенной ниже ссылкой.
Подробная карта проезда:
http://ge0.me/w4bnusGelP/Мои_Метки
Кому нужен трансфер, обращайтесь к нам в студию.
Кто едет на машине, пожалуйста, сообщите, сможете ли Вы взять с собой попутчиков.
Удачи и до встречи.
РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ СПИСОК ПРОДУКТОВ — —
**Берите из расчета НА СЕБЯ на 4 дня (или группируйтесь).
То,что вы едите и любите! А там – все (или что решите) в кучу)))
Дежурные будут выбирать, что готовить.
ЗАВТРАК : чай, кофе, сгущенка, сухофрукты, овсянка или йогурт, или печенье, или бутерброды. Фрукты.
ОБЕД: густой суп или горячее второе — картофель, капуста, огурцы, помидоры, консерв. горошек, фасоль, маринов.свекла.
Тушенка, рыбные консервы, сало, колбаса, мясо (если вы вегетарианец, то замените это вегетарианским)
Макароны или рис, или гречка
Специи.
Хлеб, печенье (сушки, сухарики), сахар
УЖИН- например, овощной салат и рыбные консервы или бутерброды с чем угодно, или суп, оставшийся после обеда)))!
В лесу много грибов и ягод…