“СУББОТНИЙ ВЕЧЕР ”
с интересом, пользой, удовольствием в Йога-Студии “Прана”
Это совершенно новый формат проведения занятий. Мы предлагаем Вам интересно и оригинально провести вечер субботы.
Что же это такое?
• Это тематические занятия, мастер-классы различной направленности, то, что интересно для Вас и то, что Вы хотели бы узнать, но на обычных занятиях не хватает времени или является “неформатом”.
• Это узконаправленные практики хатха-йоги ( например раскрытие тазобедренных суставов или раскрепощение плечевого пояса).
• Телесно-ориентированные практики.
• Практики пранаямы, практики медитации, в том числе и динамические медитации.
• Женские практики.
• Кундалини йога.
• Вопросы по питанию.
• Занятия по психологии и психотерапии.
• Энергодинамические практики, ян-цигун, тайцзицюа́нь .
• Все, что поможет Вам на пути познания себя.
Занятия будут проводить преподаватели нашей Йога-Студии “Прана” и приглашенные мастера, психологи и психотерапевты.
ВНИМАНИЕ!!! Вы можете задавать вопросы , волнующие Вас, оставлять заявки на интересующие Вас темы в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/club30256599 и на Facebook https://www.facebook.com/groups/161255470978263/, по телефону +375 29 814-61-61 и на прямую в Йога Студии, у нас на Калинина 16А. И мы подготовим для Вас занятие по Вашему запросу или пригласим специалистов в этой области.
ВНИМАНИЕ!!! Если Вы хотите заявить осебе и представить свой мастер-класс, то тоже свяжитесь с нами в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/club30256599 и на Facebook https://www.facebook.com/groups/161255470978263/, по телефону +375 29 814-61-61 и на прямую в Йога Студии, у нас на Калинина 16А.
Занятия проходят по субботам в Студии Йоги “Прана” Калинина 16А. Начало в 17.30. Занятия длятся от 1 часа до 1.5 часов.
Стоимость занятия 5 руб.
Анонсы занятий смотрите на сайте yogavitebsk.by или в группах ВКонтакте и Facebook.
КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ ПРОЕКТА
“СУББОТНИЙ ВЕЧЕР” НА ДЕКАБРЬ.
3 декабря 17.30 суббота
Аюрведа — основные принципы. Ознакомление с дошами и гунами.
Проводит наша гостья из Канады. Преподаватель йоги с аюрведическим уклоном — Атма Джьотиш(Елена)
10 декабря 17.30 суббота
Семинар-практикум по Кундалини Йоге:
Познание женской силы и ее применение.
Нидхан Ади Каур(Соболевская Анна)
17 декабря 17.30 суббота
Жизнь и Путешествия. Возможно все.
Проводит наша гостья Наталья Орлова. Путешественница. Фотограф. Объехала 26 стран.
24 декабря 17.30 суббота
Мантра йога.
Анонс мероприятия
3 декабря суббота 17.30
Аюрведа- основные принципы.
- Какая у Вас конституция? Вата, Пита, Капха.
- Введение, ознакомление с дошами(типы конституции).
- Введение, ознакомление с гуннами (энергии присущие уму — тамас, раджас и саттва). Как они работают?
- Диета. Упражнения. Медитация.
Занятие проводит наша гостья из Канады — преподаватель йоги с аюрведическим уклоном Атма Джьотиш(Елена)
Ждем Вас, будет интересно с пользой для тела, ума и души.