Уроки индийского танца

image-0-02-01-7d77a8d248624e2922ddb1477a0dadbe63913f0aa08ea383e111c53698dd6276-V
4 сентября в 12.00  Уроки индийского танца.

Преподаватель индийских танцев и философии вайшнавизма. В Витебске в Студии Йоги “Прана”.  Только до 5 октября.

Дхана  Шри ( Зильда  Маснавиевна Султанова) живет в Индии более 7 лет, более 5 лет обучается в Академии классического танца г. Вриндаван.

Более 20 лет занимается духовными практиками и около 10 лет преподает философию вайшнавизма. Дхана Шри  будет в Витебске до 5 октября и у нас и у Вас есть уникальная возможность прикоснуться к древности Индии и получить уроки настоящих индийских танцев  от первоисточника:

  • Катхак
  • Одисси
  • Бхарат-Натьяш.

 

Индийский танец гармонизирует тело, дух и душу:

  1. На физическом уровне классический индийский танец способствует оздоровлению и омоложению тела.
  2. На психологическом – помогает снять эмоциональное напряжение, проработать разбалансированные состояния и даже улучшить отношения между людьми.
  3. И, наконец, на энергетическом: раскрывает внутренний потенциал, позволяет обрести силу и ощущение внутренней наполненности.

Традиционный индийский танец часто сравнивают с йогой. Определенное сходство, конечно же, есть. Например, многие танцевальные позы (караны) повторяют асаны, а хасты и мудры (жесты) являются неотъемлемой частью индийского танца. Однако танец более динамичен, поэтому он идеально подходит жителям городов, ведущих пассивный образ жизни. В танце чередуются быстрые движения и фазы полного покоя. Эта комбинация динамики и статики дает всестороннюю нагрузку на тело. Активные движения способствуют лучшему кровообращению и вентиляции легких, а статичные позы тренируют выносливость и развивают мышцы-стабилизаторы.

Первая встреча состоится в воскресенье 4 сентября в 12.00,

оплата : donation(любая сумма на Ваше усмотрение).

Последующее расписание занятий :

Пн 11.30-12.30

Ср. 10.00-1100

Чт.11.30-12.30

Вс. 12.00-14.00

Оплата за 1 час занятий 5 руб.

 



Leave a Reply

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Яндекс.Метрика